Pensando em entrar em forma? Professor de educação física lidera grupo gratuito de ginástica em praça de São Gonçalo

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Todas as segundas-feiras e sábados pela manhã, a Praça do Rocha, em São Gonçalo, na Região Metropolitana do Rio, ganha um novo vigor. Logo por volta das 7h pessoas de todas as idades chegam e se reúnem. Meia hora depois, pontualmente, o som começa a ecoar, e o suor a escorrer. É a aula de ginástica na praça, um projeto do professor de educação física Marlon Jones, que ganha ainda mais destaque neste tempo de melhora dos números da pandemia de Covid-19. Tudo de graça.

Exercícios aeróbicos sob orientação
Exercícios aeróbicos sob orientação Foto: Reprodução

A ginástica ao ar livre já acontece há alguns anos, mas as questões da pandemia foram um desafio e tanto. Seja pela pausa forçada no projeto, seja pela retomada, com muitos alunos desacostumados das atividades físicas.

— Não é fácil, mas é muito gratificante. Eu tenho aluna aqui que não estava nem saindo de casa, por conta de depressão, e que hoje está muito melhor. Tenho aluno com necessidades especiais que estão apresentando melhora global no estado de saúde. É muito bom — garante o professor Marlon, que não cobra nada pelas aulas: — É grátis. Às vezes ganho uma colaboração espontânea para ajudar com os custos, mas nada é cobrado.

Marlon oferece as aulas gratuitamente para a comunidade
Marlon oferece as aulas gratuitamente para a comunidade Foto: Reprodução

Malon trabalha no local há mais de 10 anos. O programa começou através de uma ação da prefeitura local, que foi descontinuado há muitos anos. Mas o professor não quis abandonar os alunos e, assim, seguiram sozinhos em busca de melhor qualidade de vida.

O projeto está com inscrições abertas. Quem tiver interesse em participar, pode ir a um dos encontros e preencher a ficha com o professor, segundas ou sábados, às 7h30.



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Fonte: G1